úterý 30. dubna 2013

Oranžová klubíčka



Druhý běh venku  a hned s  nikerunning. Tahle aplikace je skvělá v tom, že se můžete spojit s přáteli, kteří jsou podobně postižení. Nike za vás všechno změří, během běhu  informuje a nakonec vyhodnotí.
Při běhání poslouchám rádio. (radiožurnál playlist hodně zlepšil )

S čím se budu muset smířit je, že ať půjdu běhat na tartan  v kteroukoliv dobu, vždycky tam někdo bude. Ráno sledována všemi pejskaři. Večer tam trénují kickbox nebo co to bylo. V tom mělo běhání na pásu nespornou výhodu. Nikdo neciví.

Běhání je z poloviny o hlavě. Když běžím, poslouchám hudbu a zároveń vnímám svoje tělo, rytmus a dech. Zklidním mysl. A najednou to jde lehce. 



(Lola běží o život)
Většina situací v životě má více než jedno řešení. Štastnou volbu.

4 komentáře:

Barborag řekl(a)...

Hodně šťastných kilometrů :-) Já sportuju s Runkeeperem a taky dobrý. Akorát už mám absťák, příští týden si to budu muset vynahradit.

joan řekl(a)...

Mám stejné pocity, když vyrážím na kolečkových bruslích… s hudbou jde všechno líp :-)

Soňa Malinová řekl(a)...

Obdivuju, když někdo umí na kolečkových bruslích.To mi nikdy nešlo.

Svata Prostota řekl(a)...

A já zase stejné pocity, když lezu, je to skvělý vnímám intenzivně své tělo... člověk na to během dne většinou nemá čas, pokud ho zrovna něco nebolí :-)