Podél Bílé Opavy

 D. mě vyvezl do hor. 

Krásné počasí. Vyšli jsme k Barborce. Na moje zchromlé nohy to bylo tak akorát.

....

Na Českém rozhlase  je četba na pokračování od Bohumila Hrabala Proluky. Čte Zdena Hadrbolcová. To je tak strašně hezké. Jeho knihy můžu číst a poslouchat pořád dokola.

....

Včera vernisáž . Přišlo málo lidí. Počet je vždycky nevyzpytatelný. Určitě taky dělá to, jestli je autor trochu známý a je z okolí ( takže přijdou jeho známí a příbuzní) . Matyáš Kořínek je student AVU. Na dvacet tři let velmi vyzrálý, vnímavý a skromný. Úvodní rozhovor  se mi líbil moc. Baví mě poslouchat, jak umělci přemýšlí. 

Během pobytu u nás doma ( umělci většinou bydlí u nás) nabrousil všechny nože. Opravil kliku na wc. 

D. je všechno, jen ne kutil. Opravy jsou spíše  na mně. V šoku, když někdo něco opraví sám od sebe.

s mamkou

....

 

Myslela jsem, že to ještě otočím do Prahy na Design blok, ale už jsem cítila, že instalace výstavy a péče o M. je moje maximum, co můžu ze sebe vydat a je na čase si dát den volna.

Těším se, až se v pondělí vrátím do svého režimu, k navrhování, tichu a samotě.

To období, kdy jsem nebyla úplně fit fyzicky a psychicky, prověřilo vztahy. Dostalo se mi péče a zájmu od lidí, od kterých bych to nečekala a naopak někdo velmi blízký, až tak na nápomocný nebyl. Samozřejmě, že mám D, který mě celou dobu opečovává, ale znáte to, člověk nechce blejt věci pořád na jednoho člověka. Ale už jsem mnohem lepší, takže cajk.

Jo a koupila jsem si svetr z alpaky ( ten hnědý, co mám na vernisáži). Nutně jsem si potřebovala udělat radost. 

Workshop

 Vzbudila jsem se ve tři ráno, dala si štrůdl. Myslím, že jsem se vzbudila kvůli koupelnové skříňce. Mám já vůbec za potřebí se angažovat při realizaci, když mě to to tak stresuje? Mě teda teď stresuje skoro všechno. I sobotní workshop pro děti. Aby se jim to líbilo, aby jsem zvládla vyplnit dvě hodiny atd atd

Přišly čtyři děti ( zbytek nedorazil) a bylo to moc fajn. Aspoň, co jsem mohla odpozorovat z jejich tváří. Sešly se šikovné a velmi hodné děti. 

Probrali jsme, co všechno navrhuje architekt, jaké druhy střech existují, jaké domy se kam hodí a pak si zahráli na schůzku s architektou, kterou hrála Julinka. My jsme zadávali požadavky. Otec, máma a dvě děti. 

Zbytek času jsme ,,zaplácli" stavěním 3D modelu a půdorysu. Nakonec z lega postup stavebních prací.

Když byli naši kluci malí, nejraději jsem s nimi tvořila, něco vyráběla  a stavěla z lega. Teď na nich vidím, jak kreativitu přetavili do svého podnikání. Ne každý rodič  má na tvoření buňky, ale internet je plný nápadů, co dělat s dětmi, včetně šablon. My jsme tvořili z této knihy.

A je tady podzim

Jen co jsem sesbírala v létě rybíz, jablka, švestky, ostružiny, začaly dozrávat šípky a ořechy. Hledání ořechů v trávě je moje nejoblíbenější ranní činnost. 

Dělám teď na hezkých projektech. Rekonstrukce bytu v Brně. Trochu škatulata pokojů, aby se byt rozdělil na zónu klidovou a rušnou. Už mám zpátky ten zápal, kdy nevnímám čas. Tak to hlavně zas nepřepálit. Musela jsem odmítnout jeden velký projekt, protože jsem cítila, že by mě to semlelo. Přizvala jsem do toho jednu mladou architektu. Dělám jen supervizi. Dost se mi ulevilo. 

....

Rozhodnutí prohodit měsíce otevírací doby galerie se osvědčilo. Na výstavu Lenky Falušiové přijelo v létě  tolik lidí. Ve čtvrtek Lenka převzala velmi prestižní ocení Cena Vladimíra Boudníka . Moc jí to přeju. Cena zasloužená. 

.....

Nejsem schopná tento příspěvěk dopsat. Začala jsem psát 14.9. a už uběhly další dva týdny. Mám za sebou tolik vyšetření, že snad ani prezident neměl takovou zdravotní prohlídku. Až se bude naše zdravotnictví hroutit, tak  budete vědět kvůli komu. Vypadá to, že jsem naprosto zdravá. Bolí mě konstantně hlava a nohy, ale lépe se to snáší, když vím, že to není nic fatálního. Taky jsem si předsevzala, že se pokusím letošní zimu brát pozitivněji. Ještě  nevím jak to udělám. Možná se vrátím k pletení. Zahájili jsme sezónu topení v krbu. Zatím obkladačky drží. Zírání do ohně je top ,,činnost".To se neomrzí.

outfit na zahradu

                                                             Tento týden dorazil gympl. Bylo to fajn.

 

Bude to až za měsíc...

...ale už se mi děti hlásí, tak vložím i tady.

Letos poprvé se galerie Krystal zapojí do Dne architektury. 

Lenka ( vystudovaná historička ) uspořádá komentovanou procházku na téma Stopy architektek, umělkyň a autorek . Já ( nevystudovaná ) budu dělat workshop pro děti  Postav  dům. Víc informací v odkazech.

Kromě toho chceme uspořádat dýchánek u čaje a štrůdlu pro milovníky architektury. Něco pustíme na dataprojektoru. Vidíme to na sobotní podvečer. Upřesním. 

V pondělí jsem byla na otočku v Praze. Využila jsem toho, že D. jel na nějaké měření  kola ( výška sedla atd). Sešla jsem se s novými klienty. Lucie čte můj blog už od vysoké školy. Chtějí marmoleum. Já myslím, že si budeme rozumět. 

.....

S druhými klienty jsem se ,,sešla" online. Známe se už z předchozí realizace. Teď se stěhují do většího. Všude nádherné parkety. To je radost zařizovat.

Dnes dávají v televizi na ČT art dokument o fotografce  Libuši Jarcovjákové - Ještě nejsem, kým chci být. 

...

Objednala jsem si knihu Honzlová od Zdeny Salivarové ( manželka Josefa Škvoreckého). Tak moc si přeju, aby přišla zítra a mohla už ji číst o víkendu.

Měření přístrojem in body

Tento příspěvek bude úplně mimo design, umění a jak jsme trávili čas.

Ale možná se to někomu bude hodit. Objednala jsem se na měření těla. Změří vám nejen množství tuku a svalů ( dokonce na jednotlivých místech těla), ale i množství vody, bílkoviny, minerály, viscelární tuk. Cena měření je mezi 200,- - 300,-, podle toho kam jdete. Cena mi přijde úžasná na to, že se člověk dozví, jak na tom skutečně je a na čem může zapracovat.

Já jsem byla u Katky Dronské v Havířově. Katka je zároveň výživový poradce, takže může poradit, jak co vyladit.

Jediné, co mi vyšlo pod normou, je tuk. 

Kromě výsledků mi napsala i krátké shrnutí. Asi si to vytisknu na povzbuzení.

... Výsledky jsou opravdu výborné. Svalovou hmotu udržuješ stále v dobrém rozmezí, což je pro zdraví naprosto klíčové. Procento tělesného tuku je sice lehce pod normálem, což znamená, že se není třeba omezovat v množství jídla, jako výživový poradce nikdy nedoporučím čokoládičky a dortíčky ;)  Na optimální úrovni je i viscerální tuk, což znamená minimální riziko pro srdce a metabolismus. Po stránce metabolismu je tělo v dobré kondici, myslím, že jsi očekávala horší stav. Tvé výsledky dokazují, že tělo umí být silné, i když má překážky.

 Pravidelný pohyb, který bude bezpečný a přizpůsobený tvým současným možnostem, je  klíčem k tomu, aby se svalová hmota udržela i nadále. Každý krok, každé cvičení – i malé – má význam. Aktivní život není o extrémech, ale o pravidelnosti a radosti z pohybu.“ (... a to ty u míš mít!)

Ve stravě se zaměř krom ovoce a zeleniny také na dostatečné množství zdravých komplexních sacharidů (pečivo, obiloviny typu rýže, pohanka, bulgur, quinoa, brambory) a na dostatek kvalitních bílkovin, aby svalová hmota zůstala zachována. A doplňovala bych i omega 3 MK. 

 

Výrobní hala s kancelářemi

Firma WHS mě oslovila, jestli bych nenavrhla interiéry kanceláří. Naštěstí jsem mohla zasáhnout i do dispozice. Úplně nesmyslně pracovní stoly ve středu místnosti, daleko od denního světla, naopak zasedačka, která je využívaná jen příležitostně, byla v rohu u oken. Kanceláře rozhozené, takže by museli pořád pendlovat. 

Zasedačku jsem dala do středu a k tomu 4 malé místnosti. Pidi místnost na telekomunikaci. Malá kuchyňka, kterou budou využívat jednak pro zasedačku a jednak zaměstanci na rychlé kafe , malá odpočinková místnost a šatna.

Okolo oken stoly.

Původně měly být odhalené betonové stropy, ale firma špatně seskládala panely, takže se to muselo zakrýt. WHS vyrobili krásné dřevěné kazety místo těch hnusných bílých čtverců. Rastr nastříkali na černo. Jdou do mých návrhů, i když je to pro ně komplikovanější a časově náročnější. Měsíc jsem strávila vybíráním světel, protože osvětlovací firmy chtěly za to totálně nesmyslné peníze. Ta zodpovědnost, aby bylo všude dostatek světla mě trochu drtí, tak až se to navěsí, bude to snad ok. Můj problém je, že všechno moc prožívám. Budím se v noci a přemýšlím, jestli bude všechno pasovat. Vždyť když nebude, tak se to opraví! Ale to si můžu říkat stokrát a stejně se nervuju.

Všechny kuchyně jsme pořídili v IKEA. Zuzka ( účetní, všeho schopná nákupčí) zajistila montáž. Ještěže ji mám. Na kuchyních jsme ušetřili balík. 

Na zástěny, desky na míru a úchytky ještě čekáme.

Betonové podlahy dělala firma poprvé a taky je to vidět. Nejdřív mě braly mory, ale už se sžívám.

 

Krakow - Iron man

 Pro diváky skvělá volba. Pro samotné závodící těžký závod. Kopce nahoru dolů. Jezero krásné, ale spoustu zákrut a tím pádem plavec musel pořád dávat pozor, jestli obeplul bójku. Pár jich plavalo úplně zmateně doprostřed jezera.

 Během závodu několik míst, kde jsme mohli Dana  potkat a fandit. Prý jsem ho mým fanděním dojala.

D. už má takovou tradici. Ze stresu ho před závodem švihne v zádech. Nechápu, že v tomto stavu závodí.

Krakow samozřejmě nádherný. Stejně tak naše ubytování. Ale každý den od 4:45 do 17 hod bušení hnětacího stroje z pekárny, která byla pod námi. Fakt psycho.

Samotný hotel apartmánového typu krásně a ekologicky vybavený. Na zemi marmoleum. Zajímavé lustry, dekorace, barevné kombinace. I místo bylo fajn. 30 minut chůze do centra na náměstí. Hned vedle malá pizzerie, do které byste neřekli, že dělá tak výtečnou neapolskou pizzu. Dokonce i nealkoholické prosecco mi chutnalo.

Galerii jsme s Borkem zvládli jen jednu, ale stálo to za to. Borek už tradičně jezdí na závody s námi. S Danem běhá, se mnou do galerie. Ideální. Našla jsem si  jeden zajímavý second hand, ale nic jsem si nevybrala. Za to jsem si koupila sluneční brejle a ty jsou teda hot. Už jsem si trochu připadala zaprděná, ale v nich když vyrazím ven, tak fakt všichni zírají. Tak ono to není zas tak těžké v Havířově ohromit.

Borek vybíral kavárny.

                     

Období

 Skoro všechny moje kamarádky prožívají různé symptomy perimenopauzy. U mě o to víc zrádnější, že žádné fyzické příznaky nemám . Cyklus pravidelný, žádné návaly, spím dobře.  Přesto v té fázi určitě jsem. Jen jsem trvalé stavy úzkosti brala jako důsledek neuropatických bolestí než přechodu. Čím dál víc si myslím, že jsem v začarovaném kruhu. V pondělí jsem byla u mojí kamarádky psychiatričky.  ( měly jsme od dvou letech společnou chůvu) 

vsuvka

Už jsem to asi kdysi psala, ale tenhle příběh stojí za zopakování. Máma často potkávala v obchodě kousek od našeho domu paní v důchodovém věku, která bydlela naproti našemu domu přes dvorek. Tak jí jednou oslovila, jestli by mě nechtěla hlídat, že nastupuje do práce. Nic o ní nevěděla, ale měla dobrý instinkt, protože paní Čepčurová byla báječná. Naučila mě háčkovat, tancovat pata, špička, celá noha, pouštěla mi ze skříňového  gramofonu Spejbla a Hurvínka, chodily jsme na písek, na nákupy. Mohla jsem jsem si dělat z jejich peřin bunkry. Později přibrala na hlídání i Peťku.

Peťka mi navýšila léky na úzkost. Věřím, že se ten kruh rozsekne. Musela jsem odříct pár větších projektů, které by mě stresovaly. Taky mi došlo, že poslední rok jsem dělala víc projektů, kde jsem se musela věnovat hlavně technické části a té tvůrčí bylo mnohem méně. 

Vím, že blog čtou i mí klienti, tak snad jsem je nevystrašila:) Naopak bych řekla, že tohle období je pozitivní v tom, že na každý návrh mám vyhrazeno spoustu času. 

Od začátku psaní blogu jsem  velmi otevřená. Napráskám na sebe kde co a nikdy jsem neměla pocit, že by mi to profesně uškodilo nebo obrátilo proti mě. Pravidelní čtenáři se mnou prošli všechny úskalí, co jsem měla se vzděláváním synů, nástupem do televize, rozvodem, novým vztahem. Chtěla bych všem poděkovat za vaši přízeň. Každý komentář mě moc těší. 

Příště o Krakowu  a  kam se pohly všechny stavby a rekonstrukce. A že toho je !

V úsporném režimu.

Fyzicky ani psychicky se necítím úplně fit, ale pomalu se to zlepšuje. Nejraději mám s D. malé výlety. Na přehradu si na chvíli zaplavat. Projít se v oboře v Hukvaldech. Pár nečekaných a milých návštěv. Lenka Pelcl z Brna ( dovezla mi overal COS ze sekáče a retro vázičku od Víznera), dojela Hanele z Prahy. Na skok jsem byla u Dáši. Odnášela jsem si borůvky. ( Dájo, ani nevíš, jak jsi mě povzbudila tím svým optimismem ). Jana mi ráno dovezla k snídani chlebíčky s dojemným vzkazem. Pár lidem jsem naopak rozdala jablka a rybíz. Cítím se milovaná ze všech stran. 

Minulý týden jsme slavili Danovy narozenin ve velmi jednoduchém stylu, který nám všem vyhovoval. Přišel David s Borkem. Opékali jsme buřty, pili pivo, snědli dort. Byla to taková pohoda. Poprvé, co mě oslava u nás doma nestresovala. Neřešila jsem, jestli se všichni baví,  protože ti tři si vždycky mají co říct. Žádné přípravy. Baví mě poslouchat a sledovat, jak se smějí. Vzácné, jak se mají spolu rádi.

Pracovně jsem musela hodně zvolnit a odmítnout hodně zakázek. Což mi je samozřejmě líto, ale nedá se svítit. Nechci se dostat do stavu, kdy na mě budou klienti naštvaní, že ještě nemám hotovo. 

Tři projekty, které potřebovaly neustálou pozornost a podklady pro stavební část, už jsou z velké části hotové. Teď přichází konečně ta příjemnější část -  zařizování nábytkem. 

V kancelářích a výrobní hale už jsou vylité podlahy a montují se stropní kazety. Firma, pro kterou se hala staví, se zabývá výrobou automatizovaných linek. Mají své dílny a šikovné zaměstnance. Vyrobili  překližkové stropní panely, které opticky prostor zútulní a zároveň trochu odhluční. Sami si je i namontovali a nastříkali rastry na černo. 

Napadlo mě, že teď přes léto bych mohla pár kytek přenést ke krbu. Měli to tak i naši. 

Z 2 + 1 na 3 +1

V Praze a Brně se častěji setkávám s tím, že rodina s dětmi vlastní 2 +1 a v bytě chce zůstat. S rostoucími dětmi ale hrozí, že si časem vzájemně polezou na nervy. Mým úkolem je vymyslet, jak byt nafouknout a děti trochu separovat.

Tyto zakázky jsou moje oblíbené. Mám radost, když zlepším komfort bydlení a přispěju k psychické pohodě všech členů domácnosti. 

 Do původního velkého obývacího pokoje s kuchyní jsem vsunula pokoj / ložnici. Kuchyň jsem prosvětlila luxferami.  V původní ložnici jsem navrhla dětský pokoj s patrovými postelemi. 

S věkem děti spíše docení větší válecí postel, kde se mohou zašít, sledovat filmy, drobit do peřin, než velký prostor na hraní. Ideálně když na sebe sourozenci nevidí.

K tomu moje kolegyně Alice vytváří výkresy. 

Podle soupisky vybavení a výkresů pak klienti krok po kroku zařizují. Není třeba kupovat hned všechno, ale je dobré mít mustr, podle kterého se postupuje. 

Vždycky je fajn mít pár ilustračních fotek pro lepší představu.

                                                                               .................

Po dlouhé době jsem se byla podívat, jak pokračuje stavba výrobní haly a kanceláří.

V první fázi se řešilo několik týdnů pořád něco, teď je ticho po pěšině a pak to zas začne. 

                                                             ..........

Poslední týdny jsem zdravotně nebyla moc ve formě. Ale už se to zas lepší.

Mám za sebou  všechny události, které mě trochu stresovaly. Vernisáž a prezentace projektu veřejné budovy. Obojí dopadlo moc dobře. O vernisáži a Lence ještě napíšu. Jsem z ní úplně paf.

Toto léto se nikam nechystáme . Kromě závodi Iron man. Vyhovují nám krátké výlety, než jedna dlouhá dovolená.  Pro nás je maximum 5 dní a už máme tendenci se vracet. Doma mi je teď nejlépe. Na zahradě  obkukuju co roste, co chcíplo, přesazuju.

Doma taky kutím. 

Definitivně jsme rozsekli, co dáme místo dlažby v kuchyni a předsíni. Ráda bych to zrealizovala do podzimu. To ale znamená, že budeme muset demontovat starou kuchyňkou linku a to už je zas moc  velký projekt.